ゆんぱら。＋

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ファイアーエムブレム　新・紋章の謎
が　出るよ！

どうせまた　攻略するよ！

たーのーしーみーーーーー！

火曜日：お買い物
豚肩バラ切り落とし300gぐらい
270円

◎火朝：ナス、アスパラ、しめじ、お味噌汁、ツナ豆腐バーグ、たまごやき
◎火昼：おでかけのため外食（400円）
◎火夜：キムチ味噌鍋（豚肉200g、大根12cm、人参半分、大根葉、チンゲンサイ1房）、きのこ炊き込みごはん

寒かったから、鍋！

＊順次更新
◎お買い物
エリンギ２P
しめじ
大根（小）
アスパラ　
玉葱３こ
ミニトマト
人参4本
なす
たまご１０個
豆腐150g×３
牛乳１L
食パン
塩昆布

現在：1930円


月曜：重ね煮2種つくりました☆
A：下から　じゃがいも（残）３つ→玉葱１つ→人参2本
B：下から　エリンギ２P→白菜（残）1/8→大根5cm→人参2本

月昼☆塩昆布と白菜のスパゲティ
月夜☆ハンバーグ、小松菜と玉葱の炒め物、重ね煮B+豆腐でお味噌汁、重ね煮A＋コーン缶でポテトサラダ、リンゴゼリー。